Le shiatsu est une technique de pression ancestrale d'origine japonaise qui harmonise l'énergie vitale à travers les méridiens du corps. En 11 modules progressifs, maîtrisez les techniques fondamentales, les méridiens antérieurs, postérieurs et latéraux, et la conduite d'une séance complète — jusqu'au traitement des symptômes courants.
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En quelques mots
Le shiatsu (littéralement « pression des doigts » en japonais) est une technique thérapeutique issue de la médecine traditionnelle chinoise, développée au Japon au XXe siècle. Il utilise des pressions des doigts, des paumes, des coudes et des genoux sur les méridiens et points d'acupression pour rétablir la circulation du ki (énergie vitale), soulager les tensions et favoriser la détente profonde.
Reconnu en France par le ministère de la Santé comme pratique de bien-être, le shiatsu est particulièrement efficace pour les troubles du stress, les douleurs musculaires et articulaires, les troubles du sommeil et la fatigue chronique. Cette formation certifiante vous forme à la pratique complète.
Ce que vous allez apprendre
Les bases de la tradition shiatsu et ses fondements énergétiques
Postures, techniques de pression et préparation du praticien
Routine de base shiatsu pour le bien-être et le relâchement
Méridiens antérieurs, postérieurs et latéraux
Réaliser et interpréter un bilan shiatsu
Traitement des maladies et symptômes courants
Le programme en 11 modules
Les bases de la tradition shiatsu
Préparation du praticien
Prérequis, bonnes postures et techniques de pression
La routine de base shiatsu : bien-être et relâchement
Théorie et techniques sur les méridiens antérieurs
Théorie et techniques sur les méridiens postérieurs
Théorie et techniques sur les méridiens latéraux
Le bilan shiatsu
Interpréter un bilan shiatsu
L'organisation d'une séance shiatsu
Traitement des maladies et symptômes courants
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Un certificat à la clé
Validez vos acquis
À l'issue des 11 modules, un examen final (80 % requis) vous permet d'obtenir votre certificat de praticien en shiatsu, reconnu par l'IPHM, la CMA et le CPD.
Le shiatsu est une technique de massage japonaise basée sur la médecine traditionnelle chinoise. Il utilise des pressions des doigts, paumes et coudes sur les méridiens et points d'acupression pour rétablir la circulation du ki (énergie vitale) et favoriser la détente profonde.
Le shiatsu est-il reconnu en France ?
Oui, reconnu par le ministère de la Santé en 2015 comme pratique de bien-être. La formation délivre un certificat reconnu par l'IPHM, la CMA et le CPD.
Y a-t-il des contre-indications au shiatsu ?
Oui : fièvre, infection, inflammation aiguë, cancer actif, fracture récente, premier trimestre de grossesse (certains points), maladies de peau infectieuses et troubles cardiovasculaires graves. La formation vous apprend à réaliser un bilan préalable complet.
